İnsan əmək fəaliyyətinin səmərəliliyinin əsas göstəricisi. İnsan əmək fəaliyyətinin səmərəliliyinin artırılması yolları

Əmək fəaliyyətinin səmərəliliyi İnsanın əmək fəaliyyətinin səmərəliliyi əsasən əmək predmetindən və alətlərindən, orqanizmin fəaliyyətindən, iş yerinin təşkilindən, iş mühitinin gigiyenik amillərindən asılıdır. İş prosesində insanın alternativ hallarının üç əsas mərhələsi var: işləmə və ya səmərəliliyin artırılması mərhələsi; bu dövrdə performans səviyyəsi ilkinlə müqayisədə tədricən artır; performansın yüksək sabitliyi mərhələsi; onun üçün...

Əgər bu iş sizə uyğun gəlmirsə, səhifənin aşağı hissəsində oxşar işlərin siyahısı var. Axtarış düyməsini də istifadə edə bilərsiniz

11. İşin səmərəliliyi

Bir insanın əmək fəaliyyətinin səmərəliliyi çox şeydən asılıdırəməyin predmeti və alətləri, orqanizmin fəaliyyəti, iş yerinin təşkili, istehsal mühitinin gigiyenik amilləri.

Performansbu kəmiyyətdir funksionallıq zamanı yerinə yetirilən işin kəmiyyəti və keyfiyyəti ilə xarakterizə olunan insan orqanizmimüəyyən vaxt. İş zamanı orqanizmin fəaliyyəti zamanla dəyişir. İş prosesində insan vəziyyətinin dəyişməsinin üç əsas mərhələsi var:

• işə giriş mərhələsi və ya performansın artırılması; bu dövrdə performans səviyyəsi ilkinlə müqayisədə tədricən artır;
  • performansın yüksək sabitliyi mərhələsi; yüksək birləşməsi ilə xarakterizə olunur əmək göstəriciləri nisbi sabitlik və ya hətta fizioloji funksiyaların intensivliyinin bir qədər azalması ilə;
  • əsas işləyən insan orqanlarının funksionallığının azalması ilə xarakterizə olunan performansın azalması mərhələsi vəyorğunluq hissi ilə müşayiət olunur.

İş yerinin düzgün yerləşməsi və düzülüşü, rahat duruşun və əmək hərəkətlərinin azadlığının təmin edilməsi ən effektiv əmək prosesi, yorğunluğu azaldır və peşə xəstəlikləri riskinin qarşısını alır.

İş zamanı optimal insan duruşu yüksək performans və məhsuldarlığı təmin edir. İş yerində düzgün olmayan bədən mövqeyi sürətli yorğunluğa, keyfiyyətin aşağı düşməsinə vəgörülən işin sürəti, habelə təhlükələrə reaksiyaların azaldılması. Normal iş duruşunda işçinin 10 15 dərəcədən çox irəli əyilməsi lazım olmayan bir duruş hesab edilməlidir; arxaya və yanlara əyilmək arzuolunmazdır; iş duruşu üçün əsas tələb düz duruş.

Avadanlıqların qurulması və tənzimlənməsi ilə bağlı daimi hərəkətə ehtiyac varsa, ayaq üstə işləmək daha məqsədəuyğundur. Bu, görmə və sərbəst hərəkət üçün maksimum imkanlar yaradır. Ancaq ayaq üstə işləyərkən alt ətrafların əzələlərinə yük artır və enerji xərcləri artır. Oturmuş vəziyyətdə işləmək daha rasional və daha az yorucudur. Lakin bu halda da çanaq orqanlarında tıxanma, qan dövranı və tənəffüs orqanlarının fəaliyyətində çətinlik yarana bilər. Duruşun dəyişdirilməsi yükün yenidən bölüşdürülməsinə gətirib çıxarırəzələ qrupları, qan dövranının vəziyyətini yaxşılaşdırmaq və monotonluğu məhdudlaşdırmaq.

İş və istirahətin vaxtaşırı dəyişməsi yüksək performans sabitliyini qorumağa kömək edir. Əməyin alternativ dövrlərinin iki forması var vəişdə istirahət: iş gününün ortasında nahar fasiləsinin tətbiqi vəqısamüddətli tənzimlənən fasilələr. Nahar fasiləsinin optimal müddəti iş yerlərindən, sanitar qovşaqlardan, yeməkxanalardan məsafə və qida paylanmasının təşkili nəzərə alınmaqla müəyyən edilir. Qısamüddətli fasilələrin müddəti və sayı işin şiddəti və intensivliyi nəzərə alınmaqla icra dinamikasının müşahidələri əsasında müəyyən edilir.

Neyropsikoloji gərginliyi aradan qaldırmaq, yorğunluqla mübarizə aparmaq, performansı bərpa etmək son vaxtlar istirahət otaqlarından və ya psixoloji relyef otaqlarından uğurla istifadə edin. Bunlar xüsusi təchiz olunmuş otaqlardır ki, burada növbə ərzində təyin olunmuş vaxtda yorğunluq və zehni stressi aradan qaldırmaq üçün seanslar keçirilir. Emosional relyef effekti estetik interyer dizaynı, rahat mebeldən istifadə, xüsusi seçilmiş musiqi əsərlərinin yayımlanması, havanın faydalı mənfi ionlarla doyurulması, tonik içkilərin qəbulu və təbii mühitin simulyasiyası vasitəsilə əldə edilir.

Psixoloji relyefin elementlərindən biri zehni özünütənzimləmə və qarşılıqlı əlaqədə olan texnikalar toplusuna əsaslanan autogenik təlimdir.şifahi özünü təklif ilə sadə fiziki məşqlər. Bu üsul zehni fəaliyyəti, emosional sferanı normallaşdırmağa imkan verirvegetativ funksiyalar. Təcrübə göstərir ki, işçilərin psixoloji istirahət otaqlarında qalması yorğunluğu azaltmağa, canlılığı, yaxşı əhval-ruhiyyəni və rifahı yaxşılaşdırmağa kömək edir.