flarione.ru → Дополнительный заработок

Волонтёрская работа: С чего начать и к чему быть готовым. Волонтерская работа: что делают волонтеры

Люди часто задумываются над вопросом: «Волонтер - кто это?» Но не все знают точный ответ. Это доброволец, который занимается общественно полезным делом безвозмездно, ничего не требуя взамен. Сферы деятельности могут быть довольно разнообразны, но волонтер всегда несет добро, надежду и любовь.

Кто считается волонтером?

Иногда люди подменяют понятия, называя волонтерами тех, кто выполнил определенную работу бесплатно. Но это не совсем так. Суть волонтерства заключается не в том, чтобы не брать плату за труд, а в том, чтобы нести пользу людям. Хотя безвозмездность считается принципом добровольчества.

Организация волонтеров будет успешно существовать только тогда, когда все добровольцы имеют нравственность и духовность. Они несут добро не только на словах, но и на деле, совершая хорошие поступки и помогая нуждающимся людям. Добровольцы хотят жить и заряжают этой энергией окружающих. Чтобы понять, зачем нужен волонтер, кто это, и как он осуществляет свою деятельность, стоит пообщаться с ним лично.

Всемирная декларация добровольцев говорит о том, что настоящий волонтер должен быть примером нравственности, толерантности, бескорыстия и уметь сотрудничать. Помогая людям, добровольцы обретают и покой, внутренний дискомфорт покидает их. настолько притягательно и приятно, что человек хочет ощутить его еще раз и снова помогает нуждающимся. Общественная деятельность не только приносит духовную эйфорию, но помогает почувствовать себя необходимым и полезным для мира.

Слово «волонтер» имеет французское происхождение и дословно означает «желающий». Клуб волонтеров может осуществлять деятельность по всей стране, улучшая жизнь и демонстрируя пример гуманного отношения. Это добровольные союзы людей, которых объединяет определенный общий интерес и цели.

Заблуждения о волонтерах

К сожалению, добровольная и неоплачиваемая деятельность сегодня - это большая редкость. Люди размышляют не только над вопросом: «Волонтер - кто это?» - но и зачастую искренне не понимают, зачем ему это нужно, и почему он тратит личное время. Это связано с наличием мифов, которые мешают оценить все достоинства добровольного труда.

Заблуждение первое

Многие считают, что благотворительность - это занятие для миллионеров или их жен, которым Но настоящие волонтеры - это не те, кто могут помогать финансово. Очень часто этой деятельностью занимаются люди, лишившиеся работы или ищущие свой путь в жизни.

Заблуждение второе

Добровольный труд - обязанность школьников и студентов. Именно так думают многие люди, помня «субботники». Волонтер, который действует по велению сердца, предпочитает делать добрые дела постоянно, а не участвовать в принудительных разовых акциях.

Заблуждение третье

Бытует мнение, что волонтеры - это героические и жертвенные люди, готовые бесплатно «вкалывать» на благо других. Естественно, вряд ли обычный среднестатистический человек сможет заниматься общественно полезным трудом круглые сутки, так как ему тоже необходимы деньги. Волонтерство отнимает несколько часов в неделю, его можно приравнивать к хобби. Добровольцы сделали свой выбор: вместо того чтобы лежать на диване, они помогают другим, получая от этого удовольствие и обмениваясь с окружающими положительными эмоциями.

Почему становятся волонтерами?

Многочисленные исследования помогли определить основные причины, которые побуждают людей заниматься общественными делами на бесплатных основаниях.

Осознание собственной значимости. Часто бывает так, что на своей обычной работе люди не ощущают себя востребованными. Они машинально выполняют должностные обязанности, но ни удовлетворения, ни похвалы руководства им это не приносит. Бросить работу не всегда представляется возможным, поэтому люди ищут себя в других сферах. Помощь нуждающимся позволяет ощутить свою полезность, что вызывает приятные эмоции и повышает внутреннюю уверенность в собственных силах.
Новые горизонты для общения. Подобная работа помогает людям найти новых знакомых, друзей и удовлетворить свои потребности в общении. Добровольчество является прекрасной возможностью усовершенствовать навыки общения и избавиться от чрезмерной застенчивости.
Карьерный рост. Иногда помощь волонтеров полезна не только для нуждающихся, но и для самих добровольцев. Многие благотворительные организации предоставляют возможность бесплатного обучения, могут выдать рекомендации при последующем трудоустройстве или подтвердить опыт в определенном виде работ. Для таких будущих специалистов, как психологи или социологи, волонтерство является наиболее приемлемым способом получить определенные навыки или усовершенствовать уже имеющиеся.

С чего начать помощь людям?

Можно совершать добрые дела самостоятельно, но целесообразнее стать участником какой-нибудь некоммерческой организации. Выбрать ее не так уж просто, поэтому стоит запастись терпением.

После того как человек полностью разберется с вопросом: «Волонтер - кто это?» - нужно определиться, чем именно ему хочется заниматься. Для этого можно составить список всех организаций и узнать специфику их деятельности. Стоит обратить внимание на те направления, которые вызывают наиболее сильные эмоции.

Оставить о себе хорошее мнение поможет правильно составленное резюме. К тому же сотрудники организации будут благодарны за то, что сэкономлено их время, и они еще до начала совместной деятельности знают об опыте и навыках человека.

Общение с другими участниками организации поможет больше узнать о практической стороне. Не стоит стесняться задавать вопросы, волонтеры с удовольствием обо всем расскажут. Беседа поможет новичку сформировать свое мнение о деятельности организации и понять, какая атмосфера царит внутри.

Не стоит переоценивать свои возможности. Зачастую, начиная помогать людям, добровольцы готовы свернуть горы или спасти мир. Но такой настрой не очень продуктивный, так как бесплатная работа не должна мешать зарабатывать деньги. Чтобы энтузиазм не пропал со временем, нужно правильно оценивать собственные силы.

Помощь животным

Для защиты животных создаются специальные клубы, в которых собираются волонтеры. Животных оберегают от жестокости, пропагандируя гуманное к ним отношение.

К основным задачам подобных организаций можно отнести:

Создание приютов.
Стерилизация животных.
Предотвращение жестокости по отношению к животным.
Обеспечение реализации всех требований и правил по

Стать членом подобных организаций может каждый, любая помощь ценится очень высоко. Можно выгуливать животных, помогать с их транспортировкой, обеспечивать их едой, находить для них хозяев или лечить, если есть необходимые знания и навыки.

Все лучшее - детям

Общественные движения, основная цель которых - помощь сиротам, организовывают волонтеры. Детям, помимо внимания, которое для них очень важно, дарят подарки и оказывают различную посильную помощь.

Добровольцы стараются решить проблему сиротства на всех уровнях. В семьях, которые считаются неблагополучными, волонтеры проводят так называемые «профилактические меры». Они способствуют тому, чтобы родители осознали, что если они не изменят поведение, то ребенка заберут соответствующие органы. А деткам-сиротам добровольцы помогают найти семьи.

Мы поговорили с Ксенией Кнорре Дмитриевой, журналистом, которая которая регулярно "работает добровольцем" в разных направлениях, узнали, зачем ей и другим волонтерам это все нужно, что им это дает и выделили одиннадцать причин, выбрав одну из которых, подходящую именно вам, вы тоже сможете стать «добровольцем».

Волонтерство - деятельность, сильно отличающаяся от того, чем вы занимаетесь в своей повседневной жизни. Поэтому для многих это способ сменить привычную обстановку , сломать стандартную схему существования. Некоторым такое жизненно необходимо. Это одна из самых частых причин, по которой диспетчер таксопарка идет в детский дом печь пироги, а офисный работник отправляется в лес искать пропавшую бабушку.
В наш странный век странного общения волонтерство позволяет и даже заставляет людей знакомиться и общаться. Добровольческие бригады сводят удивительно разный народ, мужчин и женщин, которые в других обстоятельствах никогда бы не встретились. Это очень полезный, можно сказать, уникальный опыт.
Когда человек делает что-то как волонтер, то чувствует, что занимается правильным делом. При достаточно размытых нравственных ориентирах в нашем обществе - это нужное чувство.
В минуты депрессии и самобичевания люди, которые занимаются волонтерством, понимают: они не зря живут на этом свете. Звучит грубо, но бескорыстная помощь другим удовлетворяет базовую потребность человека чувствовать себя хорошим.
Любой человек должен помогать тем, кто нуждается в помощи, если у него есть возможность. Для многих это аксиома. Поэтому волонтерство для них - способ выполнить эту обязанность.
Находиться среди людей, которые тратят свое время на волонтерство, радостно. Они не святые, не альтруисты, не блаженные, не идеальные, у них очень разный характер и , но при этом есть одна общая черта: они неравнодушны. Хорошо, полезно и приятно находиться в обществе неравнодушных людей.
Волонтеры меняют жизнь к лучшему. Доброволец - солдат огромной армии добра, которая растет с каждым днем. Именно волонтеры добиваются того, чего раньше в нашей жизни не было. Обращают внимание общества на то, мимо чего оно до этого равнодушно проходило мимо. Никогда прежде у нас не навещали стариков в домах престарелых, не ходили играть к детям-инвалидам, не тушили лесные пожары, не дарили любовь бездомным собакам в приютах. Это означает, что одиноким дедушкам, особенным детям, бездомным животным и многим другим стало жить немного легче.
Волонтерская деятельность очень разнообразна, каждый может найти в ней то, что ему по вкусу. Кому-то нравится возиться с животными, у кого-то получается хорошо , кому-то нравится романтика ночных поисков, а кто-то болеет душой за стариков. Всегда есть возможность себя реализовать.

Волонтерство - средство нравственного воспитания, укрощение гордыни. Оно учит делать добро бескорыстно, не ожидая благодарности. Совершать хорошие поступки, о которых никто не узнает, и при этом не смотреть свысока на тех, кто этого не делает.
Волонтерство помогает бороться с собственными страхами. Учит не только по-другому относиться к болезни, смерти, жизни, но и правильно общаться с людьми в непростой ситуации. Не бояться , не отводить глаза от инвалида, не понимая, как себя вести, а уметь протянуть руку помощи.
Последнее, но не менее главное: волонтерство - это хороший пример для подрастающего поколения. Научить добру невозможно. Его можно только привить. А когда дети видят, что их родители регулярно безвозмездно помогают кому-то, делятся тем, что у них есть, с чужими людьми, то творить добро становится чем-то совершенно естественным. Нормой.

Сезон праздников обычно связан со стрессом, а также с огромным количеством дел, которые накапливаются перед ними. Однако это не все, что люди испытывают во время праздников. Например, зачастую они переживают настоящий прилив щедрости. Подарки, рождественские песни и другие детали могут значительно поднять настроение. Щедрость не является ограниченным ресурсом. Чем больше вы ее проявляете, тем более щедрыми вам хочется быть. И именно с этого момента и вступает в игру замечательный способ дарить другим тепло - волонтерство. Волонтерская работа является прекрасным способом одновременно и помогать другим, и получать пользу для себя. Польза от нее может быть самой невероятной - вы можете даже поправить свое здоровье только лишь за счет бескорыстной деятельности.

Радость от помощи

Ни для кого не будет сюрпризом информация о том, что оказание помощи другому человеку приносит позитивные эмоции, ведь даже простая улыбка может быть заразительной. Люди чувствуют себя лучше всего тогда, когда понимают, что они нужны и полезны. В случае с волонтерством наградой становится непосредственно само действие - это позволяет людям прочувствовать важность текущего момента. Вероятнее всего, вы уже читали о преимуществах осознанности, но вам также стоит обратить внимание на то, что волонтерство, особенно если рассматривать его как привычку, предоставляет людям долгосрочные преимущества. Оно может сделать вас здоровее и даже добавить вам несколько лет жизни. Волонтерство позволяет вам сосредоточиться на ваших положительных качествах, так как вы смотрите на себя как на хорошего человека, а это может позволить вам самоутвердиться в своих глазах.
И это самоутверждение может стать началом эффекта домино, который пробудит в вас другие положительные чувства и приведет к позитивным переменам, таким как здоровое питание и отказ от курения. И это еще не все. Волонтерство может быть настоящим спасательным кругом, так как оно позволяет снизить уровень тревожности и устранить депрессию. Эмпатия и щедрые действия повышают уровень окситоцина. А окситоцин - это нейрохимическое вещество, которое напрямую связано с доверием и чувством близости, так что оно может снижать стресс и давать людям ощущение умиротворенности.

Безвозмездность действий

Ключом к подобным успехам является безвозмездность - вы не должны ожидать ничего взамен. Здесь важна мотивация.
Если вы читаете эту статью и думаете: «Я тоже стану волонтером, чтобы мне стало лучше», то у вас эгоистичная мотивация, соответственно, вы не получите тех преимуществ, о которых идет речь.

Научные исследования

По крайней мере одно научное исследование подтверждает данную теорию. Те люди, которые участвовали в эксперименте и занимались волонтерской деятельностью исключительно для того, чтобы получить за это похвалу или позже хвастаться о своих достижениях, не чувствовали того удовлетворения, которое ощутили те, которые занимались волонтерством бескорыстно и самозабвенно. Результаты другого исследования можно использовать в качестве дополнения, так как в нем говорится, что больше всего положительных эмоций получают те люди, которые позитивно относятся к другим.

Любые прогнозы последствий экономического кризиса (от экспертных до кухонных) базируются на одном неоспоримом факте: денег и возможностей станет заметно меньше. Причем у всех. А потому – пора перестать сокрушаться о случившемся. Куда продуктивнее будет подумать о том, как адаптироваться к изменившимся обстоятельствам.

По мнению аналитиков, люди скоро начнут отказываться от индивидуалистического и потребительского стиля жизни. Они, как минимум, станут больше общаться и чаще помогать друг другу. Эксперты считают, что на этой волне возрастет интерес к волонтерской работе на западе. Количество людей, занимающихся добровольческой работой, может увеличиться и в России. Если бы не одно «но»: мы часто очень слабо себе представляем, кто такие добровольцы, как устроена их работа, и зачем они этим занимаются.

Мифы о добровольцах

Добровольная работа остается непривычным явлением в нашей стране. Часто можно услышать о ней самые разные мифы.

Миф 1. Благотворительностью занимаются жены богатых мужей от нечего делать, остальные не могут себе этого позволить.

На самом деле нет никакой прямой связи между работой добровольцем и отсутствием финансовых проблем. Более того: волонтерами зачастую становятся не самые успешные люди – оставшиеся временно без работы, не имеющие профессионального опыта. Они используют добровольческую работу как «трамплин» для приобретения рекомендаций и навыков.

Миф 2. Добровольчество – это когда школьников и студентов сгоняют на какие-то разовые акции, взрослым людям это неинтересно.

Этот миф, к сожалению, часто разделяют не только люди со стороны, но и сами отечественные благотворительные организации. Но в норме основную часть добровольцев должны составлять люди, помогающие на регулярной основе: это наиболее выгодно и организации, и самому волонтеру. Может варьироваться то, как часто волонтер будет работать в организации. Например, специалист высокого уровня может раз в месяц бесплатно предоставлять свои консультации благотворительному фонду.

Миф 3. Добровольцами работают только абсолютно героические люди, которые готовы вкалывать каждый день бесплатно.

Вообще-то понятие «доброволец» автоматически не подразумевает того, что человек должен работать бесплатно и ежедневно. В реальности мало кто на это согласится. В норме работа добровольца должна занимать не более 4-5 часов в неделю, или меньше, например, раз в месяц, в зависимости от характера работы. То есть, по сути, добровольчество отнимает не больше времени, чем какие-нибудь курсы или хобби. Тем более что и сами добровольцы получают значительные выгоды от того, что они делают.

Зачем им это надо

Исследования в странах, где добровольчество является культурной нормой, определили основные причины, которые побуждают людей заниматься бесплатной работой.

Ощущение собственной пользы. Многие люди не видят непосредственных результатов труда на своей основной работе и не получают от нее настоящего удовлетворения. Для таких людей добровольчество становится возможностью «передохнуть» от гонок за деньгами и статусом, сделать работу, продиктованную своими моральными принципами. Из социальной психологии хорошо известно, что когда люди помогают другим, то это повышает их уверенность в себе и вызывает очень сильные позитивные эмоции.

Новые возможности для общения. По данным исследований, 70-80% добровольцев отмечают, что такая работа помогла им значительно улучшить навыки общения. Одно британское исследование показало, что все опрошенные добровольцы считают, что благодаря такому досугу они нашли новых друзей. Именно поэтому добровольчество часто является привлекательной возможностью для людей, страдающих от застенчивости, или просто оказавшихся вне привычного круга общения, например, после переезда в новый город.

Подспорье в карьере . Обычно добровольцами становятся из соображений альтруизма, но постфактум многие отмечают, что такая работа помогла им в карьере. Многие благотворительные организации предоставляют возможности бесплатного обучения добровольцев, они также могут написать рекомендации потенциальному работодателю, выдать официальную справку о том или ином опыте работы. Для студентов некоторых специальностей, например, психологов и социальных работников, добровольчество – это «естественный» способ получить профессиональный опыт. Благотворительность может стать вариантом и для временно «выпавших» из сферы труда, например, при уходе в декретный отпуск. В любом случае, это возможность отточить свои навыки. По данным американского исследования, проведенного среди женщин, добровольная работа более чем у 80% участниц привела к улучшению навыков лидерства.

С чего начать волонтерскую работу

К сожалению, в России получить все плюсы от работы добровольцем не так просто, как может показаться. Некоммерческих организаций не так уж много, и зачастую у них полностью отсутствуют навыки сотрудничества с добровольцами. Нередки случаи, когда добровольцы пишут письма в несколько организаций, но так и не могут дождаться ответа, и в результате желание заниматься волонтерской работой у них исчезает. Иногда чтобы делать благое дело бесплатно, зачастую нужно проявить максимальную активность, а именно:

Понять, какие организации занимаются важной для вас проблемой. Не нужно идти в первую попавшуюся благотворительную организацию. Лучше составить список организаций и объединений, которые занимаются решением тех проблем, которые вы лично считаете наиболее насущными, или которые так или иначе затрагивают вас. Это могут быть как общественные, так и государственные, религиозные организации и неформальные группы.

Подготовить свое резюме . Добровольцы упростят жизнь и себе и организациям, если будут иметь наготове максимально подробное резюме с указанием навыков и опыта работы. Часто добровольчество – это возможность научиться чему-то новому, поэтому можно заодно подготовить и описание того, чему бы вы хотели научиться. Наверняка вам придется рассказать, почему вас заинтересовала именно эта область, и сколько конкретно времени вы можете потратить на добровольную работу.

Поговорить с сотрудниками организации . Позвонив в организацию, постарайтесь выяснить, может ли кто-нибудь из сотрудников с вами встретиться, рассказать о месте своей работы, ответить на ваши вопросы и задать вопросы вам. Так вы сумеете составить представление о том, какие люди там работают и что за атмосфера царит внутри. Благие цели организации не гарантируют, что там не будет подковерных интриг, травли на рабочем месте или пренебрежительного отношения к добровольцам.

Никогда не брать на себя лишнего . Часто человек, который впервые собирается работать добровольцем, хочет, как минимум, спасти весь мир. Такие миссионерские установки не являются ни здоровыми, ни продуктивными. Крайне важно, чтобы часы, которые человек уделяет бесплатной работе, вписывались в его жизненный распорядок, и не мешали другим планам и целям.

Елизавета Морозова

Волонтерство – это деятельность, совершаемая добровольно на благо общества или отдельных социальных групп, без расчета на вознаграждение. Таким образом, волонтерами становятся не из финансовых побуждений, а ради помощи другим и приобретения бесценного жизненного опыта. Ведь волонтерство дает много возможностей, которые позволяют по-новому посмотреть на себя и мир вокруг, научиться чему-то, получить знакомства.

В этой обзорной статье мы коротко поговорим о том, какой бывает волонтерская деятельность, какие есть причины ею заниматься и перечислим некоторые популярные направления и возможности для участия в волонтерских проектах.

Основные принципы социального волонтерства

Социальное волонтерство – это участие в социальных проектах на добровольной основе. Примеры таких проектов – помощь бездомным, людям пожилого возраста, реабилитационные мероприятия для людей с ограниченными возможностями. Принципы и заповеди социального волонтерства:

Социальное волонтерство – дело добровольное, никто не имеет права заставлять вас делать то, чего вы не хотите, на что не подписывались и с чем не согласны.
Не делайте за человека то, что он может сделать сам без внешней помощи, не проживайте чужую жизнь.
Будьте свободны, оставайтесь собой даже тогда, когда помогаете другим.
Доброволец должен не только отдавать часть себя, но и взамен получать поддержку, заботу, положительные эмоции и новый опыт.
Волонтер всегда имеет право сказать «нет».

6 причин стать волонтером

Почему быть волонтером классно и что из этого можно получить для себя?

1.Насыщенная языковая практика

Волонтерство – это реальная возможность попрактиковаться и улучшить навыки в . Вы, скорее всего, по собственному опыту знаете, что окружение оказывает колоссальное влияние на развитие тех или иных характеристик. И если постоянно проводить свое время в компании иностранцев и решать все задачи исключительно на их родном языке или международном, то результаты не заставят долго себя ждать.

2. Настоящие друзья и приятные знакомства

Люди ненароком обнажают свои положительные и отрицательные стороны при коллективной деятельности. Именно здесь становится ясна истинная сущность человека. Совместный быт, работа и отдых снимают маски с людей и делают их ближе друг к другу. Таким образом, у активного волонтера стираются границы мира, вся земля становится ему настоящим домом, поскольку в разных уголках планеты есть друзья, которые всем сердцем любят тебя и с нетерпением ждут в гости.

3. Опыт в рамках неформального образования

В подобных проектах между участниками происходит постоянный обмен жизненным опытом и знаниями. Поэтому качественно освоить какие-либо умения за небольшое количество времени вполне реально.

Тип выбранной программы, конечно же, играет немаловажную роль. Вот крупица того, что может изучить волонтер: кулинария народов мира, технология реставрации сооружений, археология, нюансы взаимодействия с разными социальными и возрастными группами людей, коммуникация на иностранных языках, фотография, видеосъемка, преподавание языков, ветеринарное дело, организация походов, альпинизм, виноделие, пивоварение.

4. Дальнейшие перспективы

Факт участия в движении добровольцев значительно расширяет портфолио, так как в конце многих программ вручают сертификаты с перечнем личных достижений участников. Это будет весомым плюсом при поступлении в учебные заведения, при получении грантов на обучение за рубежом и .

5. Погружение в культуру и быт принимающей страны/города

У каждого народа жизненный уклад исключителен и неповторим. Во время подобных приключений открывается возможность целиком прочувствовать культуру принимающей стороны.

6. Выход из зоны комфорта

Ничто так сильно не будоражит сознание и не бодрит душу, как полная смена жизненной амплитуды. Во время добровольной деятельности произойдут удивительные вещи: погружение в новые локации, синтез с незнакомыми ранее культурами, критическая перестройка с родного языка на иностранные и расширение круга знакомств в разы.

Возможности для волонтерства

Существуют сотни вариантов и проектов для волонтерства. Каждый из них по-своему оригинален, поэтому, чтобы не потеряться в их многообразии, стоит для начала все оценить и понять, чего вы хотите. Учитывайте свои интересы, постарайтесь понять какая деятельность может принесет вам счастье, а какая наоборот заставит чувствовать себя несчастным.

И уже после следует узнать все подробности о предлагаемых видах волонтерских программ у соответствующих организаций.

В России на данный момент довольно популярны волонтерские программы в Европу, США и Азию, много возможностей есть в крупных городах, Москве и Санкт-Петербурге, где ежедневно проводятся десятки занимательных мероприятий.

В Европе – European Voluntary Service

EVS дает возможность использовать свое свободное время на благо всего мира. Примечательно то, что эта программа отлично финансируется и покрывает волонтеру все расходы, в том числе и на авиабилеты в обе стороны. Возможный срок участия достигает 12 месяцев, а допустимый возраст составляет 18-30 лет.

В США

В США также есть масса возможностей для волонтерства, вот некоторые полезные ссылки на тему:

Место: Калифорния, Йосемити.

Условия: возмещение расходов на питание и проживание при наличии рабочей визы.

Требования: желательно учиться или работать в области исследований природы.

Продолжительность: 2-6 месяцев.

Место: Миннесота, Винс Шутс.

Условия: отсутствие электричества, телефонной связи и водопровода. Питание и проживание компенсируется, перелет и визовые расходы – нет.

Требования: возраст от 18 лет.

Продолжительность: май-сентябрь.

Место: Техас и Калифорния.

Условия: бесплатное проживание и питание.

Требования: владение английским, испанским.

Продолжительность: любая, круглогодичный прием заявок.

В России (Москве и СПб):